Mgr. et Mgr. Tereza Lindovská

Příběhům klientů naslouchám s představou, že mnoho psychických procesů je nevědomých a nemáme je pod přímou kontrolou. Věřím, že porozumí-li klient svým nevědomým motivacím a vnitřním konfliktům, může je začít měnit. Společně s klientem odhalujeme, jak mohou jeho neuvědomované motivace ovlivňovat jeho každodenní prožívání, myšlení a chování. Společně zkoumáme co může být důvodem jeho aktuální nebo dlouhodobé psychické nepohody. Hlubší porozumění sobě umožňuje lépe žít ve vztazích s druhými lidmi a mít větší kontrolu nad tím, jaká rozhodnutí ve svých životech činíme. Přestože s klientem probíráme aktuální dění v jeho životě nebo přemýšlíme o budoucnosti, často se vracíme do jeho dětských zážitků. Rané vztahy s rodiči považuji za důležitý okamžik pro formování osobnosti klienta a jeho schopnost regulovat emoce v dospělosti. Pracuji se vztahem, který se mezi klientem a mnou postupně vytváří a prohlubuje. V terapii se klient setkává s tím, jak se v běžném životě vztahuje k druhým lidem a co při tom zažívá. Společně se snažíme těmto vztahovým jevům porozumět. Kromě rozhovoru tváří v tvář nabízím vyzkoušet si hovořit v leže na pohovce, aktivně imaginovat nebo pracovat se sny. Spolupráce s klienty bývá dlouhodobější. Obvykle se setkáváme jednou týdně ve stejný čas, ale není to podmínkou. První setkání bývají seznamovací. Probíráme, co klient od terapie očekává, zda mu to mohu poskytnout a jak by vypadala případná spolupráce.