Mgr. Lukáš Šulc

Díky svým zkušenostem v roli klienta i terapeuta věřím, že to, co je v terapii léčivé, je především vztah. Vztah založený na upřímném zájmu o druhého člověka, jeho přijetí a také na otevřenosti a čitelnosti terapeuta. Vztahy nás utvářejí a někdy mohou být i zdrojem duševní nepohody. Věřím, že to, co se ve vztahu pokazilo, můžeme v terapeutickém vztahu napravit. Každý člověk přichází do terapie s jedinečným příběhem a vlastními potřebami. Každopádně věřím, že existují společné znaky dobře fungující terapie, které u svých klientů opakovaně pozoruji: lepší uvědomění si vlastních potřeb, větší přijetí sebe sama, méně studu a úzkosti v kontaktu s druhými, větší chuť budovat hlubší vztahy a lepší kontakt se svým prožíváním. V terapii Vám pomáhám propojovat myšlenky s prožíváním. Když přicházíte v krizi a zaplaveni emocemi, provázím Vás, abyste zůstali ukotveni v realitě. Naopak když zůstáváte hlavně ve svých myšlenkách a své problémy „overthinkujete“, podporuji Vás v tom, abyste se otevřeli i svým emocím. Nejčastěji pracuji s lidmi, kteří se potýkají s úzkostí, vztahovými potížemi, vyhořením nebo krizemi v životě. Zkušenost mám i s klienty a klientkami, u kterých se projevují rysy poruch osobnosti (problémy s regulací emocí, zvládáním stresu a mezilidským kontaktem). Pokud Vás moje pojetí psychoterapie oslovilo, rád se s Vámi setkám. Terapii poskytuji dospělým a dospívajícím ve věku 15+. Pravidelně svoji práci superviduji.