Mgr. Iva Mrázová

Ve své terapeutické praxi vedu klienty nedirektivním provázením, započneme spolu proces změny, který se děje, dáme-li mu nový prostor a odlišné podmínky. Pracujeme společně s přítomným okamžikem, ze kterého lze podnikat cesty do minulých zážitků, hodnocení nahrazujeme postupně akceptací, laskavostí a prostým hlubším popisem a porozuměním (fenomenologická metoda). Budujeme s respektem k individuálním kapacitám a tempu klienta nové životní kompetence a zdroje, hledáme příležitosti k sebepoznání a spokojenějšímu žití. Pro redukci stresu, napětí, úzkostně-depresivních prožitků nabízím i práci s tělesnými zdroji, relaxaci, mindfulness - drobné relaxační techniky si klient odnáší do svého běžného fungování.