Mgr. Barbora Váchová

Jsem psycholožka a psychoterapeutka, vzdělaná ve směru zvaném logoterapie. Její zakladatel, Viktor Frankl, hodně mluví o smyslu života a smyslu v životě jako o úkolu, který před každým z nás stojí. Smysl našeho života nám nemůže ozřejmit nikdo z venku, je na každém z nás, abychom náš život naplňovali smyslem. Terapeutický vztah nabízí bezpečný prostor zkoumat, kde si v životě stojím, co potřebuji, o co se můžu opřít, k čemu směřuji. Terapeutický vztah je založený na nehodnocení, s respektem k potřebám a hodnotám druhého člověka. Základní metodou psychoterapie je rozhovor, na kterém se podílejí obě strany. Možné cíle dlouhodobější psychoterapie: být v lepším kontaktu sám se sebou, lépe sobě rozumět moct jednat autentičtěji být v lepším kontaktu s druhými posílit schopnost dělat pro sebe rozhodnutí, která považujeme za dobrá.