Kdy začít řešit nespavost?
Problémy se spánkem se v životě moderního člověka objevují poměrně často. Obvykle trvají jen pár dní a pak odezní. Jenže ne vždy tomu tak je. Lidé, kteří trpí poruchou spánku, mají problém večer usnout nebo se budí v noci či brzy nad ránem a už nemohou zabrat. Následky nespavosti se promítnou ve zhoršené náladě, neschopnosti koncentrace, v zapomínání a celkové ztrátě chuti do života. Jakmile začne nespavost ovlivňovat váš běžný život, měli byste ji začít řešit.
Terapeuti ve městě Trutnov a okolí
Mgr. Martin Cvrkal Dis.
Dlouhodobě se věnuji především klientům s obezitou a poruchami výživy, které mají silnou psychosomatickou souvislost. Spojitost duševních stavů a fyzického zdraví je zjevná i u celé řady dalších potíží, se kterými klienti přicházejí. Jsou to zejména panika, úzkostné poruchy nebo vztahové problémy.
Dlouhodobě se věnuji především klientům s obezitou a poruchami výživy, které mají silnou psychosomatickou souvislost. Spojitost duševních stavů a fyzického zdraví je zjevná i u celé řady dalších potíží, se kterými klienti přicházejí. Jsou to zejména panika, úzkostné poruchy nebo vztahové problémy.
Pomáháme s následujícími tématy

