Kdy začít řešit nespavost?
Problémy se spánkem se v životě moderního člověka objevují poměrně často. Obvykle trvají jen pár dní a pak odezní. Jenže ne vždy tomu tak je. Lidé, kteří trpí poruchou spánku, mají problém večer usnout nebo se budí v noci či brzy nad ránem a už nemohou zabrat. Následky nespavosti se promítnou ve zhoršené náladě, neschopnosti koncentrace, v zapomínání a celkové ztrátě chuti do života. Jakmile začne nespavost ovlivňovat váš běžný život, měli byste ji začít řešit.
Terapeuti s přístupem psychodynamický/hlubinný
Mgr. Libor Safranek
"Mluv aniž by jsi poučoval, čiň, aniž by jsi zasahoval." Lao´c, Tao Te Ting, kniha proměn.
"Mluv aniž by jsi poučoval, čiň, aniž by jsi zasahoval." Lao´c, Tao Te Ting, kniha proměn.
Pavlína Strnadová
Věřím, že změna se děje ve vztahu, tam, kde je možné cítit bezpečí, důvěru a přijetí. Když se cítíme viděni a pochopeni, může se proměnit i náš život.
Věřím, že změna se děje ve vztahu, tam, kde je možné cítit bezpečí, důvěru a přijetí. Když se cítíme viděni a pochopeni, může se proměnit i náš život.
Mgr. Lenka Černá
Nabízím individuální poradenství a psychoterapii pro dospělé a dospívající od čtrnácti let
Nabízím individuální poradenství a psychoterapii pro dospělé a dospívající od čtrnácti let
Mgr. Kristýna Czuczor
První krok ke změně bývá ten nejtěžší. Pojďme jej udělat spolu!
První krok ke změně bývá ten nejtěžší. Pojďme jej udělat spolu!
Mgr. & Mgr. Kateřina Mononen
Pracuji s životními přechodovými fázemi, s pocity zaseknutí či uvíznutí, vnitřních konfliktů a krizí pomocí rozhovoru, imaginací a analýzy nočních snů.
Pracuji s životními přechodovými fázemi, s pocity zaseknutí či uvíznutí, vnitřních konfliktů a krizí pomocí rozhovoru, imaginací a analýzy nočních snů.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti