Kdy začít řešit nespavost?
Problémy se spánkem se v životě moderního člověka objevují poměrně často. Obvykle trvají jen pár dní a pak odezní. Jenže ne vždy tomu tak je. Lidé, kteří trpí poruchou spánku, mají problém večer usnout nebo se budí v noci či brzy nad ránem a už nemohou zabrat. Následky nespavosti se promítnou ve zhoršené náladě, neschopnosti koncentrace, v zapomínání a celkové ztrátě chuti do života. Jakmile začne nespavost ovlivňovat váš běžný život, měli byste ji začít řešit.
Terapeuti s přístupem humanistická/rogersovská
Mgr. Ondřej Matthew Pešek MBA
Zabývám se psychoterapií a poradenstvím v oblasti zdraví, psychosomatiky, a mindfulness. Při terapeutických sezeních se snažím vytvářet přátelské, empatické, otevřené a naslouchající prostředí.
Zabývám se psychoterapií a poradenstvím v oblasti zdraví, psychosomatiky, a mindfulness. Při terapeutických sezeních se snažím vytvářet přátelské, empatické, otevřené a naslouchající prostředí.
Mgr. Monika Horváthová
“Uzdravený je člověk, když jeho zraněné srdce dokáže milovat zraněná srdce rodičů.” Věnuji se zejména traumatickým prožitkům lidí jak v krátkodobém tak dlouhodobém horizontu. Můžete se na mě obrátit také u potíží se změnami v životě vlivem nadměrného stresu nebo u potíží se závislostí.
“Uzdravený je člověk, když jeho zraněné srdce dokáže milovat zraněná srdce rodičů.” Věnuji se zejména traumatickým prožitkům lidí jak v krátkodobém tak dlouhodobém horizontu. Můžete se na mě obrátit také u potíží se změnami v životě vlivem nadměrného stresu nebo u potíží se závislostí.
Mgr. Irena Štangl Filipová
Každý člověk existuje neopakovatelným a specificky lidským způsobem. Někdy však zažívá hluboký nedostatek plnosti svého života, ke které však lze dojít objevováním jeho nejvnitřnějších možností.
Každý člověk existuje neopakovatelným a specificky lidským způsobem. Někdy však zažívá hluboký nedostatek plnosti svého života, ke které však lze dojít objevováním jeho nejvnitřnějších možností.
Mgr. et Mgr. Daniela Pekláková
Nabízím klientům pozitivní přijetí a autentický vztah, který umožňuje realizovat změnu.
Nabízím klientům pozitivní přijetí a autentický vztah, který umožňuje realizovat změnu.
Mgr. et Mgr. Alžběta Arthoferová
Nejste na to sami. V terapii jsem s Vámi v tom nejhlubším strachu, smutku, bolesti a beznaději stejně jako v humoru, naději a nadšení z nového, co teprve přijde. Je možné u mě využít příspěvek na psychoterapii od zdravotních pojišťoven.
Nejste na to sami. V terapii jsem s Vámi v tom nejhlubším strachu, smutku, bolesti a beznaději stejně jako v humoru, naději a nadšení z nového, co teprve přijde. Je možné u mě využít příspěvek na psychoterapii od zdravotních pojišťoven.