Kdy začít řešit nespavost?

Problémy se spánkem se v životě moderního člověka objevují poměrně často. Obvykle trvají jen pár dní a pak odezní. Jenže ne vždy tomu tak je. Lidé, kteří trpí poruchou spánku, mají problém večer usnout nebo se budí v noci či brzy nad ránem a už nemohou zabrat. Následky nespavosti se promítnou ve zhoršené náladě, neschopnosti koncentrace, v zapomínání a celkové ztrátě chuti do života. Jakmile začne nespavost ovlivňovat váš běžný život, měli byste ji začít řešit.

Terapeuti s přístupem kognitivně-behaviorální (kbt)

Forma terapie

Lokalita

a okolí do
km

Co vás trápí?

Gender terapeuta

Fotografie terapeuta

Mgr. Renata Gabrielová

Jakartovice
od 800 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Ke každému klientovi přistupuji laskavě a s respektem k jeho potřebám a individuální osobnosti. Můžeme se spolu setkávat v online prostředí nebo fyzicky v krásném a klidném prostředí koňského ranče, které je jako stvořené pro nerušené relaxace v přírodě.

deprese
panické ataky
závislost
Fotografie terapeuta

Mgr. Zdeňka Šlapanská

Online
od 750 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Jsem frekventantka výcviku kognitivně-behaviorální terapie (KBT) a mám více než deset let praxe v práci s dětmi, dospívajícími i dospělými. Každého člověka vnímám jako jedinečného, s jeho vlastními potřebami, emocemi a prožíváním. Ráda vám pomohu najít cestu k lepšímu porozumění sobě samému a lepšímu zvládání nároků života.

nespavost
vztahy
úzkosti
Fotografie terapeuta

Bc., Mgr. Naděžda Brdičková Ph.D.

Praha 1
od 800 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Myšlenky, emoce, pocity a činy se vzájemně ovlivňují v nekončící spirále určující náš život. Budeme spolu hledat, co můžeme změnit, aby ta vaše nabrala směr, který chcete.

deprese
závislost
úzkosti
Fotografie terapeuta

PhDr. Michaela Vasko

Online
od 900 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Online
Po telefonu
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Věnuji se individuální kognitivně-behaviorální terapii dospělých a dospívajících. Skrze konkrétní situace a Vaší osobní historii se společně podíváme na možné příčiny Vašich problémů a jejich změnu.

deprese
panické ataky
úzkosti
Fotografie terapeuta

Bc. Matěj Krejčí MSc.

Online
od 1000 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Obohacuji lidi přemýšlením o svém chování, životních cestách, vztahu k sobě samým a digitálním technologiím.

seberozvoj
sebevědomí
stres

Pomáháme s následujícími tématy

Terapie.cz logoStres
Terapie.cz logoDeprese
Terapie.cz logoSyndrom vyhoření
Terapie.cz logoÚzkosti
Terapie.cz logoSebevědomí
Terapie.cz logoVztahy
Terapie.cz logoNespavost
Terapie.cz logoRodičovství
Terapie.cz logoSeberozvoj
Terapie.cz logoDětská psychologie
Terapie.cz logoADHD
Terapie.cz logoIntimita a sexualita
Terapie.cz logoPoruchy příjmu potravy
Terapie.cz logoZávislost
Terapie.cz logoPsychosomatika
Terapie.cz logoPoruchy osobnosti
Terapie.cz logoPanické ataky
Terapie.cz logoTruchlení, smrt
Terapie.cz logoTrauma, zneužívání, domácí násilí
Terapie.cz logoEmoční problémy, vztek
Terapie.cz logoRozchod
Terapie.cz logoZdravotní problémy
Terapie.cz logoExistenciální problémy
Terapie.cz logoHypersenzitivita
Terapie.cz logoNevěra
Copyright Terapie CZ s.r.o. 2023. Všechna práva vyhrazena. Web provozuje Terapie CZ s.r.o. IČO: 19644078.