Kdy začít řešit nespavost?
Problémy se spánkem se v životě moderního člověka objevují poměrně často. Obvykle trvají jen pár dní a pak odezní. Jenže ne vždy tomu tak je. Lidé, kteří trpí poruchou spánku, mají problém večer usnout nebo se budí v noci či brzy nad ránem a už nemohou zabrat. Následky nespavosti se promítnou ve zhoršené náladě, neschopnosti koncentrace, v zapomínání a celkové ztrátě chuti do života. Jakmile začne nespavost ovlivňovat váš běžný život, měli byste ji začít řešit.
Terapeuti s přístupem psychoterapie zaměřená na tělo
PhDr. Jana Skalová
Ve své terapii zkoumám propojení těla a mysli, vnímám jejich jednotu jako klíčový aspekt našeho osobního růstu a zdraví.
Ve své terapii zkoumám propojení těla a mysli, vnímám jejich jednotu jako klíčový aspekt našeho osobního růstu a zdraví.
Ing. Bc. Dana Kneřová
Podporuji své klienty v utváření své vlastní životní cesty dobré pro ně samotné i pro jejich okolí. Snažím se pomáhat svým klientům k propojení těla, duše a mysli s vlastními zdroji, tedy s tím co je těší a naplňuje. Poskytuji individuální terapie pro dospělé, především pro ženy. Věnuji se seberozvoji a zlehčení životního flow, např. zjednodušení a zlepšení života díky respektování vlastního životního rytmu a ženského cyklu. S klienty řeším také obtížné životní situace, vztahové problémy, problémy s otěhotněním, menopauzou, energetickými výkyvy, poruchami příjmů potravy, psychospirituální krize a tak dále.
Podporuji své klienty v utváření své vlastní životní cesty dobré pro ně samotné i pro jejich okolí. Snažím se pomáhat svým klientům k propojení těla, duše a mysli s vlastními zdroji, tedy s tím co je těší a naplňuje. Poskytuji individuální terapie pro dospělé, především pro ženy. Věnuji se seberozvoji a zlehčení životního flow, např. zjednodušení a zlepšení života díky respektování vlastního životního rytmu a ženského cyklu. S klienty řeším také obtížné životní situace, vztahové problémy, problémy s otěhotněním, menopauzou, energetickými výkyvy, poruchami příjmů potravy, psychospirituální krize a tak dále.
Mgr. Josef Křížek
Můj přístup kombinuje více psychoterapeutických přístupů, a díky tomu se mohu lépe přizpůsobit problémům a osobnosti různých klientů.
Můj přístup kombinuje více psychoterapeutických přístupů, a díky tomu se mohu lépe přizpůsobit problémům a osobnosti různých klientů.
Ing. Mgr. Jana Bartková
Můj přístup je nedirektivní, respektuji filozofii a tempo klienta. Metoda mojí práce pomáhá v učení se vnímat a zpracovávat odezvu těla nejen niterně, ale i v rámci verbální komunikace. Důležité je ukotvení ve vlastním těle a tedy i v realitě.
Můj přístup je nedirektivní, respektuji filozofii a tempo klienta. Metoda mojí práce pomáhá v učení se vnímat a zpracovávat odezvu těla nejen niterně, ale i v rámci verbální komunikace. Důležité je ukotvení ve vlastním těle a tedy i v realitě.
Ing.Bc. Marina Jermářová
Jsem kognitivně behaviorální terapeutka a schématerapeutka. Pracuji s úzkostnými a depresivními poruchami a dalšími obtížemi, pro které je indikován KBT přístup. Další specializací je práce s návykovými poruchami a jejich doléčováním.
Jsem kognitivně behaviorální terapeutka a schématerapeutka. Pracuji s úzkostnými a depresivními poruchami a dalšími obtížemi, pro které je indikován KBT přístup. Další specializací je práce s návykovými poruchami a jejich doléčováním.
Pomáháme s následujícími tématy

