Kognitivně behaviorální terapie (KBT)

Poskytuji strukturované a respektující poradenství v češtině i angličtině, vycházející z principů KBT, psychologie a zkušeností v oblasti řešení konfliktů. I provide structured and respectful consulting in Czech/English, grounded in CBT principles, psychology, and conflict resolution experience.

Nejtěžší je začít, ale věřím, že každé trápení, smutek, strach nebo úzkost je možné zmírnit. Terapie je jeden z nástrojů, jak toho dosáhnout.

My aim in therapy is to guide clients to find their own solutions and build resources so that, no matter what turn life takes, they are equipped to face it. A successful therapeutical process is time limited, the client does not have to spend years in therapy in order to see improvement. That’s why I particularly like Cognitive -Behavioral Therapy: it works with well-defined goals, it is straightforward, it is structured and you can evaluate the progress. I cannot promise that therapy with me will be a joyful journey all the time. Therapy can be sometimes a painful process, but you have to get worse before you get better. You have to face your shadows, confront your demons before being able to make peace with them, and ultimately part with them. But how wonderful it is when you finally get there, isn’t it?

Mám ráda lidi jako takové a proto je chci podpořit v tom, co zrovna potřebují, pokud se ocitnou pro ně samotné v obtížné situaci. Definice mého profesního poslání je krása respekt užitek.

Maura Mavropulo – A Psychotherapist Helping You Find Clarity & Confidence I combine proven therapeutic methods with creative, non-traditional techniques to find what works best for you. My approach is warm, supportive, and solution-focused, helping you gain clarity and build lasting change in a safe space. I work with adults struggling with relationships, self-acceptance, burnout, fears, or adapting to life transitions. Together, we don’t just explore problems — we find practical solutions that help you feel more confident and in control of your life. Many of my clients say that after just a few sessions, they feel more emotionally balanced, self-aware, and able to make decisions with greater confidence. Each session is a step toward greater resilience, self-understanding, and a more fulfilling life. 🌿 📩 To schedule a session, please send me a message +420608439988 or maura.mavropulo@gmail.com. We’ll find a time and format (online or in person) that works best for you. Маура Мавропуло – Психотерапевт, который поможет вам найти решения Я использую сочетание проверенных терапевтических методов и креативных, нестандартных техник, чтобы подобрать подход, который лучше всего подойдет именно вам. В своей работе я создаю поддерживающее и безопасное пространство, где можно разобраться в себе, найти ресурсы и прийти к устойчивым изменениям. Я помогаю взрослым, которые сталкиваются с трудностями в отношениях, проблемами самопринятия, выгоранием, страхами или сложностями адаптации к переменам. Вместе мы не просто разбираем ситуации, а ищем решения, которые помогут вам чувствовать себя увереннее и свободнее в жизни. Уже после нескольких встреч мои клиенты замечают, что лучше понимают себя, осознаннее управляют эмоциями и принимают решения с большей уверенностью. Каждая сессия — это шаг к ясности, внутренней устойчивости и жизни в гармонии с собой. 🌿 📩 Если вы хотите начать работать со мной, пожалуйста, напишите мне сообщение для записи+420608439988 или maura.mavropulo@gmail.com. Мы вместе договоримся о формате (онлайн или личная встреча) и продолжительности сессий.