Kognitivně behaviorální terapie (KBT)
Kognitivně behaviorální terapie se také označuje zkratkou KBT. Její podstata vychází z toho, že psychické problémy způsobují poruchy chování a myšlení, které vznikají jako naučené reakce. Zabývá se tedy především myšlením. Kognitivně behaviorální terapie v praxi spočívá v nácviku. Pomocí různých KBT technik vás terapeut naučí rozpoznat a pak také změnit, respektive přeučit nezdravé návyky v myšlení a chování.
Terapeuti ve městě Olomouc a okolí
PhDr. Jan Šmahaj Ph.D.
Nabízím důvěrné a bezpečné prostředí pro vaše životní výzvy a témata. Zaměřuji se na individuální potřeby klientů formou podpůrného a respektujícího přístupu.
Nabízím důvěrné a bezpečné prostředí pro vaše životní výzvy a témata. Zaměřuji se na individuální potřeby klientů formou podpůrného a respektujícího přístupu.
doc. Mgr. Michal Růžička Ph.D.
Pracuji s osobností v celé její tělesné, duševní, společenské a spirituální rozmanitosti. Snažím se nastavit konkrétní kroky společné práce takovým směrem, aby respektovaly vaši jedinečnost.
Pracuji s osobností v celé její tělesné, duševní, společenské a spirituální rozmanitosti. Snažím se nastavit konkrétní kroky společné práce takovým směrem, aby respektovaly vaši jedinečnost.
Pomáháme s následujícími tématy

