Jak se zbavit deprese?

Pracuji jako psycholožka u Vězeňské služby. Zároveň jsem terapeutka ve výcviku Transformační systemické terapie podle Virginie Satirové. Ve své soukromé praxi se zaměřuji na pozitivní vnitřní změnu, změnu dopadu negativně působící události či zážitku z minulosti na přítomnost a životní růst klienta.

Respektuji jedinečnost klienta a jeho specifický příběh. Pomáhám klientovi najít vlastní cestu. I když na první pohled nemusí být vidět, objeví se. Změna je vždy možná.

Věřím, že každý člověk je jedinečný a originální. Baví mne poznávat, jak mí klienti svůj život prožívají, jak objevují své vlastní zdroje a schopnosti, ale i hranice a limity. Věřím, že každý z nás má v sobě unikátní řešení a díky nalezení svých vnitřních zdrojů se může stát sebou. Protože změna je vždy možná.

"Hrdinství není jenom něco mimořádného udělat, ale také něco mimořádného vydržet, zpracovat a v dobré obrátit." Prof. Z. Matějček

Věřím, že sebepoznání je klíčem k vědomému a spokojenému životu. Budu vám průvodcem, který vám poskytne náhled na vaši situaci a povede vás k respektu a lásce v sebe sama. Společně můžeme odhalit vzorce a programy, které brání v růstu a budovat ve Vás pocit vlastní hodnoty, odpovědnosti a autenticity, abyste mohli žít v souladu sami se sebou i s lidmi kolem vás.