Jak se zbavit deprese?
Co je vlastně deprese? Deprese je onemocnění, které spadá do skupiny označované jako poruchy nálad. Příčinou deprese může být složitá souhra různých faktorů, včetně biologických a environmentálních. Může jít o nevyvážené chemické procesy v mozku, které se léčí antidepresivy. Původcem však může být i dlouhotrvající stres, těžká životní situace nebo trauma. Deprese se dělí na lehkou, střední a těžkou.
Terapeuti s přístupem kognitivně-behaviorální (kbt) ve městě Brno a okolí
Mgr. Kamila Toráčová
Terapie není poslední možnost. Je to první krok k tomu, aby vám zase bylo líp.
Terapie není poslední možnost. Je to první krok k tomu, aby vám zase bylo líp.
Bc. Jakub Zahradníček
Jsem KBT (kognitivně behaviorální) terapeut, ale je mi blízký integrativní přístup a volba takové cesty, která bude vyhovovat individuálním potřebám, životnímu kontextu a konkrétní zakázce každého klienta.
Jsem KBT (kognitivně behaviorální) terapeut, ale je mi blízký integrativní přístup a volba takové cesty, která bude vyhovovat individuálním potřebám, životnímu kontextu a konkrétní zakázce každého klienta.
Mgr. Veronika Křepská
Jsem psycholožka a psychoterapeutka působící v centru Brna a online. Vycházím z přístupu KBT, ale svůj přístup se snažím ladit na míru každému klientovi.
Jsem psycholožka a psychoterapeutka působící v centru Brna a online. Vycházím z přístupu KBT, ale svůj přístup se snažím ladit na míru každému klientovi.
Mgr. Zuzana Martinková
Naše spolupráce bude vzájemná souhra (já jako terapeut přináším své vědomosti, jak pracovat s určitými projevy, situacemi, vy jste expertem na Váš život a prožívání). Propojením těchto dvou složek se budeme v bezpečném prostředí zaměřovat na to, jak bychom Vám ve Vaší aktuální situaci mohli nejlépe pomoci, nastavili strategie a techniky, které by byly účinné a efektivní, zároveň postupujeme tempem, který je Vám příjemný a celkově přínosný.
Naše spolupráce bude vzájemná souhra (já jako terapeut přináším své vědomosti, jak pracovat s určitými projevy, situacemi, vy jste expertem na Váš život a prožívání). Propojením těchto dvou složek se budeme v bezpečném prostředí zaměřovat na to, jak bychom Vám ve Vaší aktuální situaci mohli nejlépe pomoci, nastavili strategie a techniky, které by byly účinné a efektivní, zároveň postupujeme tempem, který je Vám příjemný a celkově přínosný.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti