Jak se zbavit deprese?
Co je vlastně deprese? Deprese je onemocnění, které spadá do skupiny označované jako poruchy nálad. Příčinou deprese může být složitá souhra různých faktorů, včetně biologických a environmentálních. Může jít o nevyvážené chemické procesy v mozku, které se léčí antidepresivy. Původcem však může být i dlouhotrvající stres, těžká životní situace nebo trauma. Deprese se dělí na lehkou, střední a těžkou.
Terapeuti s přístupem gestalt ve městě Olomouc a okolí
Mgr. Kateřina Kalabis
V terapii se snažím být maximálně autentická a transparentní, a tím pro klienta bezpečná. Ať už přijde klient s jakkoli těžkým tématem, vždy věřím v možnost úlevy a zlepšení stavu. Klientovi naslouchám s laskavostí, bez hodnocení či nálepkování a s pokorou k jeho životnímu příběhu.
V terapii se snažím být maximálně autentická a transparentní, a tím pro klienta bezpečná. Ať už přijde klient s jakkoli těžkým tématem, vždy věřím v možnost úlevy a zlepšení stavu. Klientovi naslouchám s laskavostí, bez hodnocení či nálepkování a s pokorou k jeho životnímu příběhu.
Mgr. et Mgr. Pavel Vozka
Psycholog & Psychoterapeut