Jak se zbavit deprese?

Pomáhám lidem, kteří se potýkají s úzkostí nebo pocitem, že už něco nezvládají. Nabízím bezpečný prostor a podporu při hledání nových cest.

Zaměřuji se na práci s jednotlivcem a rodinou. Působím jako školní psycholog. Zastávám individuální přístup k jednotlivci a rodině.

Jsem přesvědčena o tom, že každý z nás je odborníkem na svůj život a má v sobě zdroje k vyřešení své náročné situace. Ráda se stanu "spoluobjevitelem" vašich zdrojů.

V terapií je pro mě nejdůležitější důvěrný vztah založený na přijetí člověka se vším, co chce otevřít, nebo co si chce ponechat.

Věřím, že nikdo na svá trápení nemusí být a neměl by být sám.

Věřím, že s upřímnosti a respektem k sobě samotným, můžeme dosáhnout změny, která je v souladu s tím, po čem skutečně toužíme.

V terapii se vždy snažím porozumět Vašemu příběhu, potřebám a zkušenostem. Je bezpečným prostorem pro sdílení a změnu, ve které se budete cítit lépe.

Každý má svůj příběh. Něco je jasné a vědomé a jiné je ukryto pod povrchem. A právě tyto hlubší vrstvy často ovlivńují naše vztahy, rozhodování, emoce

Společně hledáme cesty ke změně a větší lehkosti v životě. Nabízím prostor, kde můžete svobodně mluvit a být sami sebou.