Deprese: Příznaky, pomoc a proč to není jen „depka”

Jsem přesvědčena o tom, že každý z nás je odborníkem na svůj život a má v sobě zdroje k vyřešení své náročné situace. Ráda se stanu "spoluobjevitelem" vašich zdrojů.

Zaměřuji se na práci s jednotlivcem a rodinou. Působím jako školní psycholog. Zastávám individuální přístup k jednotlivci a rodině.

Pomáhám lidem, kteří se potýkají s úzkostí nebo pocitem, že už něco nezvládají. Nabízím bezpečný prostor a podporu při hledání nových cest.

Pomáhám klientům nacházet vnitřní klid a rovnováhu. Nabízím bezpečný prostor, kde mohou otevřeně mluvit o tom, co právě prožívají.

Pocit bezpečí a respekt k vašim potřebám, zkušenostem a životní historii je pro mě prioritou. Spolu můžeme postupně rozklíčovat, co v životě opravdu potřebujete, co vám již neslouží a jak dojít k vnitřní svobodě a životnímu naplnění.

Každý má v sobě potenciál změnit nebo vyřešit situaci, ve které se nachází.

Společně můžeme hledat porozumění tomu, co prožíváte, co potřebujete — vaším tempem a způsobem, který je pro vás bezpečný.

V terapií je pro mě nejdůležitější důvěrný vztah založený na přijetí člověka se vším, co chce otevřít, nebo co si chce ponechat.